Quero viver!

"Atitude! Isso é o que ninguém pode fazer por mim"

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Sejam todos bem vindos!

"Um dia vc aprende que, ou você controla seu atos ou eles te o controlarão,e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade."

Quem sou eu

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Elisabete!
Gravataí, RS, Brazil
Sou uma pessoa alegre ,mas que últimamente me sinto muito infeliz por estar assim.Casada tenho 2 filhos um menino de 14 anos e 1 menina de 5 anos,lutando contra a obesidade.
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DESAFIO DE VERÃO!

DESAFIO DE VERÃO!

Pesagens!

11/05/2009 __ 96,600 kg
18/05/2009 __ 93,00 kg
25/05/2009 __ 91,00 kg
01/06/2009 __ 89,00 kg
08/06/2009__ 87,400kg
15/06/2009 __ 85,800kg
23/06/2009__ 84,200kg
30/06/2009__ 83,200kg
07/07/2009__ 81,600 kg
14/07/2009 __ 80,600kg
21/07/2009 __ 78,700kg
27/07/2009__ não perdi nada
03/08/2009__ resolvi não me pesar.
10/08/2009 __ 79,700kg eita meleca!
17/08/2009 __ 76,200kg
24/08/2009__ 74,800kg
31/08/2009 __ 73,600kg
08/09/2009__ 71,400kg
15/09/2009 __ 70,600kg
22/09/2009 __ 69,700kg
30/09/2009__ 69,200kg
08/10/2009 __ 68,ookg
15/10/2009 __ 65,300kg
30/10/2009__ 64,900kg
04/11/2009 __66,900kg AFF que deslize!
11/11/2009 __ 65,400kg
30/12/2009__64,00kg

total eliminado:

menos 32, 600 kg nesse corpinho.

Tabela de classificação IMC:

Abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso Ideal
25 a 30 - Sobrepeso __ 26,2 Agora aqui
30 a 35 - Obesidade Moderada __Eu estava aqui 32.23
35 a 40 - Obesidade Severa __ Eu estava aqui 38.67
40 a 50 - Obesidade Mórbida
Acima de 50 - Super Obesidade

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sexta-feira, 28 de agosto de 2009

Um maravilhos final de semana light!




Bom dia amiguchos!

Hoje vai ser um dia corrido aqui em casa, então vim desejar a todos um maravilhoso final de semana.

Estou indo bem não fiz nada de errado essa semana, mas hoje não sei pq vai ter uma jantinha aqui em casa e conversava vai conversa vem quando viu já era rsrs...

Fico muito feliz em ver amigas conseguindo as metas alcançadas, nossa deve ser maravilho deve não é!

Hoje ainda querer ir para malhação de tarde antes do janta ,vou fazer minhas coisas cedo para ver se da tempo para poder queimar umas calorias .

Que todos curtam o final de semana e que seja muito bom para todos. Bjokas no coração de todos!
Postado por Elisabete! às 04:00

Um comentário:

Cinthia disse...

Olá!!! tudo blz??
te achei no blog da minha amiga sandra pereira e gostaria de me tornar sua companheira nessa trajetória de emagrecimento que eu tb estou percorrendo, que tal??
bjsssssssssssss

1 de setembro de 2009 às 17:58

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